スポーツリズムトレーニング
ディフューザー(SRT)
スポーツリズムトレーニング
ディフューザー(SRT)
&
リズムステップ
ディフューザー(RS)
スポーツリズムトレーニングディフューザー(SRT)とリズムステップディフューザー(RS)双方の受講を希望される方にオススメ!
特別なセット割引き価格です。
肩こり・膝・腰お悩み改善
プログラム(9/13開催)
理学療法士が考案!
それぞれの関節が本来持つ機能に注目し、
肩こり・膝痛・腰痛の改善にアプローチするプログラムを紹介!お悩み改善のヒントは、痛みのある部位ではなく別の部位にあるかも!?
「できる」から運動が好きになる!
バルシューレ
東洋医学の考え方を交えた
風船エクササイズ
●単位認定講座
風船を使い呼吸を意識した腰痛改善・自律神経調整コンディショニング
◆11月15日(日)13:00~16:00
◆定員:20名
新時代のスポーツ指導法を学ぶ!
ダブル・ゴール・コーチング
脳と体を整えるアプローチと
障害者スポーツ
●単位認定講座
脳と体を整えるアプローチ
(トータルニューロコンディショニング&フェルデンクライスメソッド)と障害者スポーツについて学ぼう!
◆2月20日(土)・21日(日)9:30~16:45
※2日間で1講座
◆定員:20名
※2月21日(日)会場:ラポール上大岡
公益財団 横浜市スポーツ協会 スポーツ事業課
TEL:045-640-0014(平日9:00〜17:00)
Eーmail:kenko-yoyaku@yspc.or.jp